问题：提问：心静如冰

泡温泉要注意什么？

回答：回答：沙漠里哭泣

　　龙门温泉旅游度假区是位于龙门县天堂山东麓，占地面积50万平方米。度假区客房分为南北两区，共有床位320个，南区客房全部为别墅式，门户独立、园林分隔，有单房、一厅一房、一厅二房、一厅三房、一厅四房不等。北区共有别墅26幢，公园式布局，荷塘映廊桥、瓜果异香、是一处幽静闲适的理想居所。露天温泉区内占地面积50万平方米，温泉池区占地面积8万平方米，大小泉池45个，三南环山，林木苍翠，空气清新，最高水温达78摄氏度，日涌量达2400立方米，含有48种对人体有益的矿物元素，因含铁量偏高而有难得的“黄金泉”的美誉，是祛疾健体的最佳温矿泉。

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　　温泉沐浴常识

　　首先：先冲凉洁身，以保持卫生及适应水温；另外，便于吸收水中矿物质，如有条件最好能到桑拿房去蒸一蒸让毛孔张开。

　　其次：选择适合自己温度的水池浸浴，一般从温到热（不宜超过45℃），先用手测温度，每次浸浴15—20分钟（高温池不应超过10分钟）即应上岸稍作休息后再浸浴。

　　第三：切忌空腹或太饱时入浴，刚刚用脑过度或激烈运动后，不宜猛然入浴。

　　第四：泡温泉时应多喝水，随时补充流失的水分。初次不适应者或浸泡时间过长者，可能出现不舒适感觉，此时应立即上岸稍做休息，饮杯水或饮料可舒缓不适。第五：浸泡后可用清水冲洗身体，但不要用肥皂或浴液，以保持皮肤表面可吸收的矿物质，如果能在泉水中游泳，有利尿、治疗浮肿的作用。

　　温馨提醒：

　　1.凡患有较严重的心脏病、高血压、身孕或身体不适者均不宜入池浸泡。

　　2.最好能自带浴衣及游泳衣。

　　3.一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然心爱的首饰会被硫化成黑色。

　　4.温泉浴是在令身心得到全面放松的同时，灵敏度和注意力也有所下降，故驾车人士一定要休息两个小时以上方可驾车。

2021年龙门温泉自驾线路有哪些？

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