漠河，是中国境内唯一可观赏到北极光和极昼现象的地方，也是我国最北边的城市，冬天的漠河可谓是极寒，但是却可能看到奇妙的极光，那么冬天来漠河旅游的话穿什么？需要注意些什么呢？

　　冬天来漠河穿什么？冬天从9 月开始逐渐落雪直到次年5 月中旬结束，深冬（12、1月）气温很低，经常有零下40多度甚至零下50度的天气，可以御寒的衣服都穿上也不为过，建议穿保暖内衣、羊绒衫、羽绒衣、棉裤，防水防滑棉鞋，戴耳套，两层手套，三层袜子，鞋子最好穿比原来大2-3码，帽子应该选择能够保护到耳朵的，围巾必不可少。室内供暖很好，本地人在家里可以脱到只剩秋衣秋裤也不会冷，所以旅行者在室内不必穿很多。

　　冬天来漠河旅游注意什么？
　　冬季出游必备物品
　　(1)防寒衣
　　(2)防冻膏和冻疮膏：一定要注意防冻所以防冻膏是必须要准备的。
　　(3)不怕凉的食物：不要饥饿和疲劳在寒冷的野外中旅行，因为疲劳饥饿时身体就会变得衰弱，这时候最容易发生全身冻伤。

　　冬季出行，注意保暖
　　准备要出游的朋友可以参照如下几点。
　　(1)应该选择防风性的外套，如呢绒，毛皮和皮革制的衣服。羽绒服可形成不对流的空气层保暖性好，是冬季出游的首选。内衣要柔软、吸湿、透气 ，以利保温、干燥。
　　(2)尽量减少皮肤裸露地方，对于容易生冻疮的地方必须经常摩擦和活动。风雪天外游一定要带手套和耳套
　　(3)应该注意饮食的搭配。瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处，可适当多食用。
　　(4)适量运动。 多从事登山，滑雪，打雪仗，堆雪人，冰上运动等冬季运动 。特别提醒患有冠心病、高血压和慢性支气管炎的朋友不宜在冬季出游，尤其遇到风雪天更要忌讳以免病情加重。

　　雪地之中注意保护视力
　　白茫茫的雪地对紫外线的吸收较少，反射性强。当强烈的紫外线射入雪地或旅行者的眼中后会发生光化作用，经过七到八个小时的潜伏期，眼睛就会出现严重的微光，流泪，有异物感眼睛不能睁开，有强烈的灼伤感，剧烈疼痛。医学上称为“雪盲”，又称太阳性眼盲以及紫外线角膜炎。雪地旅行 可带墨镜防止雪盲，旅行中治疗雪盲可以用人乳，鲜牛奶频繁的滴眼。

　　冬季出游必须注意的小常识
　　(1)酒精取暖的观点是错误的。酒精和水不能产热，相反，酒精能刺激体表的血管，使体表血液循环增加，人感到“发热”，实际上人体在丢失热量。
　　(2)冬天的白天比较短，安排行程要注意时间。尽量避开早上和晚上进行户外活动而选择气温相对较高的11：00—3：00。
　　(3)鞋子、车子轮胎一定要注意防滑 。

　　冬天来漠河除了要穿暖以外，还要注意保护视力以及防滑等，一起来感受神奇的白色世界吧！

冬天去漠河穿什么，冬天去漠河旅游注意事项

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